Mese: Maggio 2018

Come armonizzare la casa con il Feng Shui

Il Feng Shui è un’arte orientale, sviluppatasi in Cina, che ha come obiettivo quello di rendere la casa più armonica. Supporta l’architettura tradizionale consigliandole le modalità migliori per ottimizzare il benessere, la felicità dell’individuo, la […]

8 trucchi per una pelle giovane

Quante volte vi è capitato di ammirare un viso di una donna di 40-50 anni e di non capire quale sia il suo segreto per mantenere la pelle così giovane, senza rughe e apparentemente riposata? […]

3 ricette per fare il sapone in casa

La realizzazione del sapone per la casa non è una procedimento semplice, richiede di seguire fasi specifiche con cautela per via di alcuni prodotti impiegati che sono altamente dannosi per la pelle. Con un po’ […]

I numeri critici dell’obesità nel mondo

L’OMS, nell’ultimo periodo, ha stilato una classifica con i paesi con la più alta percentuale di obesità nel mondo per allertare gli Stati e le istituzioni e stimolarli ad agire. Sono presenti più di 2 […]

L’importanza dell’acido folico

L’acido folico o la Vitamina B9, è una delle vitamine per le donne di maggiore importanza. Molto spesso è consigliata l’integrazione di questa sostanza per le donne in stato di gravidanza o per affrontare la […]

Sindrome metabolica: guarire si può!

La sindrome metabolica, oggi ancora poco conosciuta nonostante la sua gravità e diffusione sempre più rilevante, è una condizione clinica particolare che può variare da persona a persona, ma che racchiude una serie di disturbi […]

Come calcolare il proprio BMI

A volte calcolare il proprio BMI (Indice di Massa Corporea) può aiutarci ad ottenere una valutazione del nostro corpo per segnalarci se vi sono davvero dei chili di troppo. È un calcolo molto semplice che […]

Taping Neuro-Muscolare: la nuova rivelazione in ambito fisioterapico

Il TNM o Taping Neuro-Muscolare è una pratica inventata dal dottor Kenzo Kase negli anni Settanta ma che solo ultimamente sta prendendo piede in Italia. La prima vera comparsa televisiva è avvenuta durante le olimpiadi […]

Stress: quando fa ammalare davvero

Lo stress è uno stato di tensione fisica, psichica o mentale che provoca una reazione di adattamento del corpo ad un cambiamento. Solitamente lo stress nasce da una situazione che l’individuo percepisce come d’allarme. La […]